Sentirse acompañado es fundamental cuando se atraviesa el cáncer

Cuando se atraviesa el cáncer, el sentirse acompañado, escuchado es muy importante para encarar el tratamiento y lograr una mejor calidad de vida. Lalcec San Francisco volvió a realizar el taller de acompañamiento grupal destinado a pacientes que sufren una enfermedad oncológica.

El grupo permite sentirse acompañado a través de las vivencias de sus compañeros de grupo que atraviesan por situaciones similares, no sintiéndose tan solos en este transitar.

"Es un espacio donde todas las personas que se encuentren atravesando por cualquiera de las etapas del cáncer pueden encontrar el acompañamiento a través de una escucha atenta, respetuosa, desde un lugar conocido por todos, donde la palabra es la principal protagonista para poder bajar las ansiedades, enfocándose en el aquí y ahora, como un modo de afrontar la realidad por la cual se está atravesando", aseguró la psicóloga Alejandra Viglione, coordinadora del taller.

En diálogo con LA VOZ DE SAN JUSTO se refirió a cómo la enfermedad afecta también la salud mental de los pacientes oncológicos y destacó la importancia de poder sentirse acompañados y compartir experiencias con otros que pasan por lo mismo

-      ¿Cuáles son los malestares emocionales y psicológicos que manifiestan los pacientes oncológicos?

A partir de un diagnóstico de cáncer, el paciente comienza a atravesar un proceso emocional a partir de una serie de pérdidas, duelos, que irán despertando toda serie de sensaciones, pensamientos y sentimientos que tendrá que ir tramitando a través de toda la enfermedad. Entre estas pérdidas podemos nombrar algunas como: pérdida de la salud, caída del cabello, pérdida de peso, cambio en su esquema corporal, entre muchos otros. Es así que el diagnóstico de cáncer aparece de manera imprevista en la vida de las personas, desatando una serie de síntomas y emociones que irán acompañando en todo el proceso de la enfermedad tales como angustias, ansiedades, depresión, miedos, enojo, desesperanza, cansancio entre otros. La ansiedad es considerada una reacción normal ante un diagnóstico de cáncer, dicho diagnóstico puede ser vivido por la persona como una amenaza para su vida por lo cual es vivido con mucho estrés apareciendo síntomas como temblores, palpitaciones, mucha preocupación, temores e incertidumbre. Luego aparecen los cuestionamientos ¿por qué yo?, ¿Qué hice de malo? Y es ante estos interrogantes donde aparece el enojo que se direcciona por distintos lugares; siente que ha perdido el ritmo normal de su vida. La depresión aparece cuando el paciente comienza a transitar por operaciones, quimioterapias, radioterapias entre otros; esta nueva realidad se le impone y es aquí donde el desconcierto y el enojo se sustituyen por el sentimiento de pérdida, apareciendo un estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, dormir mucho o dormir menos que de costumbre, pérdida de energía, dificultad para concentrarse, entre otros.

-      En el proceso de la enfermedad tienen que afrontar el diagnóstico, tomar decisiones, convivir con el tratamiento, pasar por recaídas, reorganizar la familia, etc. ¿Cuál es el acompañamiento que se realiza en las reuniones?

Desde el grupo se trata de acompañar cada etapa por la cual va atravesando el paciente, a través de una escucha atenta, brindando herramientas para gestionar el estrés que cada etapa del tratamiento trae aparejado, trabajando en la atención y conciencia plena del aquí y ahora, lo que posibilita bajar los niveles de ansiedad y ayudando a descubrir sus propias posibilidades de afrontamiento. Se busca acompañar a las personas en todo el proceso de la enfermedad buscando mejorar su  calidad de vida, la de todo su entorno familiar a través de sus herramientas internas la utilización de técnicas que le ayudan a gestionar y afrontar situaciones de incertidumbre, dolor, estrés, que cada etapa de la enfermedad genera, como así también poner el foco en potenciar y fortalecer los aspectos sanos que todos tenemos, tomando a la enfermedad como un aspecto más de la vida. La finalidad del grupo es el cuidado emocional, psicológico, en un cuidado integral de las personas que están atravesando esta enfermedad en pos de restablecer el equilibrio interno perdido.

-       ¿Qué diferencia hay entre el taller grupal y el tratamiento psicológico es individual? ¿Es importante que el abordaje sea personalizado?

Son dos instancias diferentes, el grupo de autoayuda es un grupo de acompañamiento del paciente en las distintas etapas de la enfermedad que está cursando, trabajando más en el aquí y ahora, pudiendo escuchar historias y recorridos similares, tomando herramientas e información que le brindan sus compañeros y poder compartir sus propias experiencias con el grupo y así lograr una retroalimentación positiva. En cambio, en un espacio individual, se trabaja sobre mecanismos psicológicos más profundos, promoviendo el autoconocimiento, un recorrido insondable y difícil por su propio mundo interior, dando lugar a esa voz interior que necesita ser escuchada y conectarse con sus propias limitaciones, malestares, sentimientos, cambiando lo que se puede cambiar y aceptar aquellas que no, poniendo en palabras hasta lo más indecible como único vehículo de cambio. Ambas instancias son buenas, en función de lo que busque y necesite cada uno.

-      ¿Cómo se encara el tratamiento para acompañar a la persona a vivir el final de la vida?

Este es un momento emocional muy difícil, no solo de atravesar sino también de poder hablar sobre el mismo, pero es fundamental poder abordarlo. En esta etapa, de frente a la muerte, son muchos los sentimientos y fantasías respecto a la misma. Uno de los sentimientos presente en esta etapa es el miedo, el poder identificarlo es necesario para hacerle frente, analizarlo y así, también, poder resignificarlo. El enojo es otro de los sentimientos que aparece, el hacer contacto con nuestra finitud es algo a lo que no estamos acostumbrados a pensar y se hace difícil aceptar, lo cual lleva muchas veces al enojo, por parecerle injusto o tal vez por sentir que ese momento llegó antes de lo que se esperaba. Será necesario hacerle lugar a ese enojo para que el mismo pueda ser re encauzado, puesto que el mismo muchas veces está dirigido a las personas que más cerca tiene, tal vez, por sentir que no tiene el control de lo que le está sucediendo. El apoyo psicológico es fundamental para poder darles un lugar a todos estos sentimientos para que los mismos no lo desborden y puedan darle el lugar y dimensión más manejable, se hace posible hablar de dolor en la medida que haya alguien dispuesto a escuchar sin tener la necesidad de cambiar de tema. Un pilar importante a tener en cuenta es el aspecto de la espiritualidad, sobre la concepción que cada uno tiene de la muerte.

Dónde y cuándo se reúne el grupo
 
El taller de acompañamiento funciona en la sede de Lalcec, ubicada en 344, los miércoles de  14.30 a 16. La psicóloga Viglione afirmó que previo al ingreso "se realiza una entrevista individual para poder trabajar sobre las expectativas que traen como así también para contarles de qué se trata el grupo, su modalidad y dinámica".
Tanto la entrevista inicial como la participación en el taller es totalmente gratuita y el mismo está enfocado al paciente que esté atravesando por el cáncer.