La depresión en pandemia, otro golpe al corazón

Por Isabel Fernández|LVSJ

Estamos sumergidos desde hace más de un año en una pandemia que no sabemos cuándo finalizará y la depresión, junto a otros problemas como hipertensión, sedentarismo, dificultades en la adherencia a tratamientos y menos controles impactan aún más en la salud cardiovascular.

Las cifras relevadas a nivel mundial, incluyendo nuestro país, indican una disminución de consultas o procedimientos no realizados que rondan el 60%. Estos datos han hecho sonar las alarmas de la salud pública con igual intensidad que la pandemia misma.

La depresión es uno de los trastornos de la conducta más frecuentes que comprometen la salud mental de la población y tienen una estrecha relación con las enfermedades cardiovasculares. Actúa en forma directa sobre el sistema cardiovascular comprometiendo el funcionamiento de las arterias, aumentando la posibilidad de trombosis y promoviendo la aparición de arritmias.

En Argentina se estima que casi el 6% de la población general padece depresión y el porcentaje se eleva si consideramos solo la presencia de síntomas depresivos. Pero esta prevalencia aumenta en los pacientes con enfermedades cardiovasculares. Según un estudio de Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (Icba), la depresión estuvo presente en aproximadamente el 10% de los pacientes con enfermedad cardiovascular. Siendo más frecuente en mujeres que hombres, en pacientes con enfermedad coronaria y en pacientes fumadores y sedentarios.

LA VOZ DE SAN JUSTO dialogó con el médico especialista en Cardiología, Hernán Herrera (MP-27533; ME-11822) de la Clínica de Especialidades "Enrique J. Carrá (h)", quien aseguró que en todo este tiempo de crisis "los pacientes presentaron depresión, estados de angustias, sobre todos los pacientes mayores que no podían ver a sus hijos, nietos, que no pudieron juntarse con sus amigos, refieren que todo esto les quitó años de vida".

El doctor Herrera aconsejó para prevenirla realizar "pequeñas cosas pueden cambiar el estado emocional de los que más no necesitan. A veces el trabajo, las preocupaciones no nos dejan ver y pasan los días y no nos damos cuenta lo feliz que puede hacer una videollamada de sus nietos o de nosotros como hijos a los padres".

Dr. Hernán Herrera

Depresión pos covid

Este trastorno también puede afectar a personas que pasaron por el coronavirus. El cardiólogo recordó que los pacientes cardíacos "son más sensible antes distintas situaciones comunes, pero a la vez tienen una fortaleza para poder sobreponerse ante momentos críticos. Quienes pasaron el covid pueden ser ayudados con consejos y demostrándole la fortaleza de su corazón a pesar de lo dura que fue la enfermedad".

"Realizar pequeñas cosas pueden cambiar el estado emocional de los que más no necesitan. A veces el trabajo, las preocupaciones no nos dejan ver y pasan los días y no nos damos cuenta lo feliz que puede hacer una videollamada de sus nietos o de nosotros como hijos a los padres".
 

Cuándo consultar al cardiólogo

Ante cualquier señal como dolor de cabeza, palpitaciones, hipertensión, mareos, dolor de pecho, etc. es fundamental consultar al médico especialista.

El miedo a concurrir a la clínica por el virus hizo que muchos dejaran chequeos y consultas. Todo eso provocó "un aumento de personas con hipertensión descontrolada o arritmias que aparecen y llegan tarde a la consulta por no ir al médico por miedo a ir a la clínica", según comentó el doctor Herrera.

Añadió que según su experiencia no detectó que hayan dejado la medicación "ya que las recetas se hacían de forma electrónica y se comunicaban por vía web o WhatsApp a lo que nosotros realizábamos las mismas y eran remitidas a las farmacias, con lo que los pacientes no tenían que concurrir a la clínica y siempre nos asegurábamos en la continuidad del tratamiento".

Ponerse en movimiento. En tiempos de covid es fundamental cuidar la salud cardiovascular

Seguir cuidándonos 

La segunda ola de coronavirus ya está aquí y lo más importante es seguir cuidándonos, no solo del virus sino también de otras patologías. Por eso el doctor Herrera recordó tener en cuenta todas las medidas de bioseguridad: uso de barbijo, distanciamiento social, lavado de manos, usar alcohol en gel y ventilar los ambientes.

También aconsejó en estos tiempos de covid "no dejar la actividad física ya que es fundamental para todos, el encierro hizo que algunos cambien la forma de hacer ejercicio. Pero es importante hacerla al aire libre, tres veces por semana. Es importante hacer chequeos siempre antes de realizar actividad física, ya que no todas las personas conocen su estado cardiovascular".