Ejercitar el cerebro, un hábito saludable que propone Amigos del Bien
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De la misma manera que nos preocupamos de entrenar los músculos del cuerpo para mantenernos en forma, también es importante ejercitar el cerebro para mantenerlo activo y saludable.
Como todos los años la Asociación
Civil "Amigos del Bien" organizó un nuevo taller de la memoria
destinado a adultos mayores de 65 años que comenzará el miércoles
4 de abril y se dictará de 15.30 a 17 en la sede social ubicada en
Cabrera 2083.
"Se trata de un taller de entrenamiento en herramientas útiles para mantener una mente activa. Sus beneficios permiten optimizar el rendimiento de habilidades cognitivas y fomenta la autoestima, reforzando y estimulando los hábitos de aprendizaje", aseguraron desde la institución.
Por otro lado adelantaron que se está organizando un curso-taller para el manejo de celulares inteligentes. "El objetivo es que las personas que lo deseen puedan aprender y explorar las nuevas formas de comunicación", afirmaron.
El taller de la memoria tiene cupos limitados y los interesados pueden inscribirse en la sede de "Amigos del Bien" o llamando a teléfono (03564) 426526, de 18.30 a 20.
