“El sexo es el mejor antibiótico para el coronavirus”
En medio de la pandemia y la cuarentena obligatoria, el sexo no debe ser una tarea doméstica sino parte del disfrute. Para la sexóloga y psicóloga Fabiana Carballo, es tiempo de autodescubrirse y de enseñarle a la pareja eso que tanto nos gusta y da placer.
En tiempos de covid-19, las actitudes de todos los seres humanos cambiaron. Algunos, responden de mejor manera que otros ante ciertas situaciones pero el sexo quedó en primer plano y a la vista de todos. ¿Es momento de la luna de miel?, ¿y de buscar un hijo?, "no tengo ganas de hacer el amor, pero mi marido sí", etc. Preguntas, afirmaciones, dudas, enojos y alegrías. Una ola de situaciones nos atraviesan en este confinamiento que parece seguir hasta fines de mayo.
La licenciada en Psicología, sexóloga clínica, educadora sexual y terapeuta de pareja Fabiana Carballo (M.P 4539); nos invita a aprovechar este tiempo en casa sola o con pareja para redescubrir nuestros gustos y deseos. También, puede servir para aprender más sobre la sexualidad que nos atraviesa a todos sabiendo que el sexo mejora nuestro sistema inmunológico y es el mejor antibiótico contra el coronavirus .
- ¡Logramos coincidir un horario!
Soy madre de tres hijos, dos niñas de 9 y 3 años y un varón de siete meses. Las más grandes juegan un montón juntas pero el más chiquito queda mirándolas sin entender, porque es bebé. La vida es complicada cuando sos madre, profesional y hoy atendiendo a distancia.
- Con chicos, horarios cambiados, algunos en cuarentena y otros saliendo a trabajar. ¿No hay lugar para el sexo... o sí?
Hay algo que la gente no entendió. Escuchaba a muchos de mis colegas de Buenos Aires que decían que era el momento del sexo. En nuestra zona, tenemos una conexión muy religiosa y principalmente con el "deber ser". Soy una chica de Pilar, de la provincia de Córdoba y recuerdo que si chapabas con un pibe afuera de tu casa, vos eras la p... de todo el barrio o si un chico te acompañaba a tu casa, eras una rápida. A la mujer se la castiga desde siempre con el sexo. Es común escuchar a aquellas que te dicen que tienen relaciones sexuales para el marido no esté enojado, o para que le regale tal o cual cosa, o planeemos las vacaciones o acepte ir a comer de mi mamá. Todas estas cuestiones de lo cotidiano atraviesan la sexualidad de la mujer.
- ¿Cómo es eso?
La mujer construye su sexualidad desde lo transgeneracional, desde la experiencia de la panza de su mamá, de los modos en cómo fue tratado en su familia, la educación sexual cultural que recibió en su casa y en la escuela, las experiencias vividas, las hormonas, la biología y el entorno socio cultural. Con todo esto, es obvio que la sexualidad es un fenómeno por demás complejo y no es tener relaciones y listo. Si nos llevamos mal en la cama y por eso no tenemos sexo o no tenemos sexo y por eso nos llevamos mal en la cama. Esto es el huevo o la gallina y no tiene que ver solo con lo genital.
- Y con eso, las diferencias vivenciales de
hombres y mujeres...
El hombre vive estimulado con los videos e imágenes que recibe las 24 horas en su teléfono en todos los grupos de whatsapp que tiene mientras la mujer está pensando en la comida, el trabajo, los hijos, etc. Los dos están en sintonías diferentes, entonces él a las siete de la tarde no ve las horas de tener relaciones mientras a ella solo le preocupa el diente que cortó su hijo. Todo esto significa cómo voy a disfrutar.
- ¿Qué hacer para despertar el erotismo?
Si no hay relax, no hay disfrute. El hombre tiene una vida sexual mucho más resuelta que la mujer, aunque ella tiene el clítoris que es el único órgano sexual del ser humano disponible para el placer. Más del 80% de las mujeres llega al orgasmo a través de la estimulación del clítoris y eso es fundamental. Necesitamos laburar el estima, decirle a nuestra pareja qué nos gusta y qué no. Así nos pongamos una bombacha de algodón blanca, para nosotras sea el boom de una conejita Playboy. Si a vos mujer te gusta, el otro te va a acompañar y sentirse agradecido.
Para disfrutar, las mujeres tenemos que hacernos cargo de nuestros orgasmos y la sexualidad es un buen antibiótico para el coronavirus.
- ¿Cómo un antibiótico?
Si, claro. El sexo levanta las defensas porque libera endorfinas, dopamina y lo que necesitamos para combatir el coronavirus es tener un sistema inmunológico en muy buen estado.
"Para disfrutar, las mujeres tenemos que hacernos cargo de nuestros orgasmos y la sexualidad es un buen antibiótico para el coronavirus", dijo Fabiana Carballo a Voz Mujer.
Momento de pausa
- ¿Hoy son tiempos para buscar un hijo?
Las personas que estaban en la búsqueda de un hijo, esta pandemia dio un sincronizado y a mi modo de entender, este es un momento de paisa, de encuentro. Aquellas personas que estaban buscando quedar embarazadas, este no es el momento ideal
- ¿Por qué?
Hay mucha información que se está dando a conocer sobre la cantidad de embarazos que van a aparecer luego de la pandemia y me da miedo que se tomen como dato sueltos y nada más, porque la verdad es que la gente debe continuar quedándose en su casa cuidándose con los métodos de barrera como lo venía haciendo antes de la cuarentena porque a la farmacia se puede ir o en los centros asistenciales se siguen entregando preservativos y pastillas anticonceptivas.
- ¿Hay una presión extra en el encierro?
Creo que hay que replantearse algunas cuestiones. En estos momentos lo que debemos hacer es priorizarnos y pensar lo siguiente: "Si quedara embarazada hoy, no sé cuánto más se va extender la cuarentena", pero sí así fuera, este momento es muy difícil para poder ir al médico a control. Si una mujer queda embarazada y es de riesgo, con pérdidas anteriores, va a ser difícil recibir una buena atención ya que la prioridad hoy son los casos de coronavirus.
- ¿Cómo sobrevivir sin sexo en soledad?
Hace unos días, una paciente me decía en el consultorio virtual que monté en casa me decía que estaba harta de la masturbación, que quería salir de su casa y tener relaciones sexuales con la persona que estaba conociendo y no me quedó más que decirle que no le quedaba otra. Estamos ante una situación excepcional de las personas, jamás vivimos una pandemia en cientos de años y cuidar la salud propia es lo más importante. Así como nos hemos privado de comer un chocolate para ponernos un vestido al otro día, debemos hacer el sacrificio de cuidarnos para luego encontrarnos.
- Pero... ¿Qué hacer?
Si estás cansado del autoplacer, es tiempo de generar otra cosa y focalizar las energías en el aprendizaje o en cosas que nos gusten.
Sexo online
- ¿Cómo nació tu sitio "Erotismo a la carta"?
Lo armé cuando comencé mi formación como educadora sexual pensando en que la sexualidad solo está pensada desde lo falo centrista o lo genital y el erotismo, es otra cosa. La palabra erotismo es la exacerbación del deseo, sumado a la fantasía y a la estimulación sensorial es lo que va a conformar mi placer sexual. El deseo sexual es la construcción de todo esto.
- ¿Cómo construir y mostrar todo eso en los nuevos espacios como el sexting?
Todo el mundo habla del sexting y de desnudarse frente a la cámara del teléfono o de la computadora. Pero si no te gustás o no te sentís cómoda con vos misma o te da vergüenza mostrar y del otro lado, el otro te exige lo que tenés que mostrarle o hacer, desestimula y pierde sentido el erotismo. Por eso es fundamental detenernos ahí, pensar en qué queremos del sexo y deconstruir y aprender qué queremos.
- ¿Cuál es el proceso para lograrlo con el otro que está mirando?
La mayoría de nosotras no exponemos a los hombres a todo eso que ellos nos piden pero todo esto es más fácil para el sexo masculino porque ellos fueron criados y construidos su sexualidad de esta manera. En vez de salir a matar al macho, enseñémosle porque el viene enseñado con lo que le enseñó su mamá que es la que mantuvo el machismo en su casa, porque si hay alguien que mantiene la cuestión machistas y patriarcal son las mujeres que criaron a esos hombres desde ese lugar.
- ¿Sos feminista?
Sí, pero de la igualdad. Hay una vulva y un pene, uno u otro y ninguno es más que otro. Hay que invitarlo al otro a que conozca mis gustos. A nosotras nos gustan las previas, necesitamos conectarnos con lo auditivo y el otro tiene que aprender. La caricia, las miradas, el mensajito son los que estimulan el deseo.