Reflexología: Aliviar el cuerpo a través de los pies
Esta terapia ancestral estimula los puntos de nuestros pilares para tratar muchas dolencias, como la artrosis y el nervio ciático.
En el marco de la medicina tradicional se encuentra esta terapia, que funciona como complemento de las técnicas habituales.
Aquí aparece la reflexología y en este caso la podal, una técnica terapéutica, que consiste en la aplicación de un cierto nivel de presión en el área de los pies, que sea capaz de aliviar el estrés, equilibrar los niveles de energía, como así también otros tipos de afecciones.
Según la reflexóloga Carolina Morero, "a través de la práctica de la reflexología se estimulan puntos sobre los pies, dado que en ellos vemos reflejados todos los órganos del cuerpo, tal es así que podemos calmar el dolor, facilitar la eliminación de toxinas, prevenir ciertas enfermedades, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo".
Adiós a las dolencias
Durante 45 minutos y con una atención personalizada, dolores de cabeza, de estómago y columna, pueden encontrar solución. "Es una terapia complementaria, indicada para niños y adultos, utilizada para tratar muchas dolencias entre ellas, artrosis y nervio ciático", confió Morero.
Para entender el tratamiento, la especialista explicó cómo trabaja las dolencias más frecuentes como las mencionadas anteriormente:
- Artrosis: Es una enfermedad en la cual se desgastan y envejecen las articulaciones, y las regiones comúnmente dañadas son las manos, rodillas, cadera, columna vertebral, sobre todo cervical y lumbar. Por ese motivo se trabaja caminata y retorcido de columna; cadera-rodilla; espalda media; glándulas importantes como suprarrenales que se estimulan para activar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y paratiroides que interviene en la regulación del calcio, entre otras.
- Nervio ciático: Es la única área que no refleja un órgano sino un nervio, el cual corre desde la base del talón, a lo largo de las piernas hasta alcanzar las nalgas.
Los síntomas suelen ser dolor en las piernas, calambres, rodillas débiles e hinchadas, edemas en piernas. Para ello, el tratamiento es en rodilla-cadera y parte baja de la espalda; caminata sobre nervio ciático, tanto en la zona interna como externa y movilización de la espalda entre otros puntos.
Tratamiento
"Los tratamientos son personalizados según necesite cada persona a través del estímulo de los pies tocando diversos puntos reflejos, tomando al cuerpo como un todo".
Lo ideal "es comenzar con cuatro sesiones de 45 minutos e ir realizándolo según la evolución del mismo".
El pie y sus puntos reflejos
Según las teorías de la reflexología, cada parte del pie responde a un sector u órgano del cuerpo:
-Dedos: Cabeza y cuello.
- Planta (Metatarso): Pecho, área pulmonar, hombros.
- El talón refleja el área pélvica y nervio ciático
- Cara interna del pie: Espina dorsal
- Área de los maléolos: Área pélvica y órganos reproductores
La reflexología funciona utilizando mapas de todo el cuerpo humano, haciendo corresponder las zonas del mismo sobre el área de los pies, así se descubrió que tiene más eficacia que trabajar directamente sobre la zona afectada.