Feng Shui, armonía y equilibrio en el hogar
Durante la cuarentena, el hogar se convierte en nuestro espacio de contención. Para sentirlo propio y a gusto, la arquitecta Sara Macchieraldo nos brindó los consejos de este arte oriental para disfrutar de cada rincón por completo.
En este tiempo de aislamiento físico de nuestros lugares de trabajo, de relaciones sociales, de esparcimiento, nos permite conectar más íntimamente con nuestro hogar, donde uno generalmente, por la vorágine de la vida diaria, no le da la atención y cuidado que merece ese espacio que nos cobija y nos contiene, por eso ahora es el momento de mirar nuestro hábitat de manera amorosa y abrazarnos a él, transformándolo y logrando armonía y equilibrio basándonos en los conceptos básicos del Feng Shui.
Según la arquitecta y Asesora Superior en Feng Shui Sara Macchieraldo (M.P. 1-5814) "esta situación que estamos atravesando, nos da esa posibilidad de relacionarnos con nuestra casa y con cada cosa que hay en ella, por eso hagamos de nuestro lugar, el hogar donde `queremos estar´ y aprovechemos esta oportunidad que tenemos para activar la energía, empezando por despojarse de todo lo que la estanca desde hace tiempo y que impide que el Chi (energía vital) no fluya dentro de él. Busquemos el lado positivo".
Para empezar, "cada mañana, agradecer ese lugar, que abriga, envuelve y da seguridad. No importa como sea. Puede ser una casa antigua, moderna, simple, no importa. Reconectate con tu casa y agradécela. Cada día, cuando te levantes, abrí las ventanas, corré las cortinas, ventilá, dejá entrar toda la luz natural posible. Renová el aire, párate cerca una ventana y tómate unos minutos para respirar conscientemente", dijo Sara Macchieraldo.
Con Marie Kondó
La arquitecta invitó a despojarse todo lo que no nos hace falta o hace mal, al mejor estilo Marie Kondó. "El Método KonMarie está íntimamente ligado al Feng Shui así que ponelo en práctica. Tomá cada espacio de tu casa y sacá todo, pero todo para renovar el Qi, que implica despojarse de lo que ya no nos hace falta, no necesitamos o nos hace mal".
"Aprovechá a limpiar y acomodar, pero no como un fastidio, sino con alegría. Enseñales a tus hijos a que te ayuden, que cada uno de los integrantes de tu familia, seleccione en privado que desean conservar o no", explicó Macchieraldo.
Limpiar y arreglar
Para Macchieraldo, "Cuando limpies, sentí que limpiás también el estancamiento, los miedos, las preocupaciones y los problemas. Poné música que te agrade, canta o bailá si querés mientras lo hacés con aromas ricos (cítricos) eso remueve y restaura. Es importante también, darle lugar a esas reparaciones postergadas. Aceitá las puertas para que no rechinen y evitarás muchos comentarios negativos. Reparar las griferías que gotean hará que tu dinero no se escurra como el agua y acomodá las bisagras para que no arrastren las puertas porque simbolizan dificultades".
Habitación por habitación
- La cocina: "Es un lugar de mucha importancia dentro de una casa, donde preparamos los alimentos que nos van a nutrir y debe mantenerse en perfectas condiciones. Tratá de despejar la mesada y dejá en ella sólo que quieres ver o utilices. Una mesada llena de objetos inútiles no da espacio para preparar nuestros alimentos y hace que todo sea un estorbo. Mantené brillante tu cocina (electrodoméstico) porque ahí preparás el fuego y si brilla funcionará como un espejo y hará que tus alimentos se dupliquen. Limpiá tu heladera, quedate con lo que te guste y necesites. No coloques plantas en ella. Si podés hacerlo de la ventana para afuera".
- El dormitorio: "Lo más importante en este espacio son tres cuestiones: tener un buen respaldo porque simboliza tener un ¨respaldo en la vida¨; que desde el lugar donde apoyás la cabeza puedas tener el control total de la habitación (accesos y ventanas), y según las relaciones, tener o no un espejo. En caso de una pareja evitarlo absolutamente porque causará infidelidades y/o entrometimientos en el vínculo. En el único caso que puedes colocar un espejo en un dormitorio, es si querés que alguien llegue a tu vida. Aprovechá también esta cuarentena para lavar o renovar las cortinas, busca colores claros y cálidos. Los rosas, los beige, los colores humo, favorecen a darle calidez a un ambiente destinado al descanso y la relajación. No dejes aparatos electrónicos cerca tu cabeza".
- El living: "Acomodá los sillones de manera tal que no den la espalda al ingreso. Deben estar posicionados invitando a pasar y a sentarse un rato. Dale a ese espacio la calidez con la que recibís a tus invitados o amigos. Podés agregar plantas de interior (pocas), a las que debes mantener en perfectas condiciones".
- Sala de estar: "Si justo coincide con el centro de tu casa, es muy recomendable poner unas velas amarillas a las que tienes que encender unas horas cada día. Éstas se relacionan directamente con la salud y en estos momentos de pandemia es lo que más tenemos que valorar y cuidar. Si tienes un recibidor y te gusta tener portarretratos con fotografías en él, tené en cuenta poner sólo esas que te transmiten alegría. En este momento no es aconsejable poner fotos de quienes ya no están (a no ser que esa foto nos haga feliz a pesar de ya no tener a esa persona físicamente entre nosotros). Poné fotos relacionadas a viajes, a momentos compartidos al aire libre, a la familia, y dales la intención de que pronto llegarán".
- Patio, terraza o balcón: "Si bien ya estamos en el otoño, las tardes nos regalan todavía un clima templado y agradable. Vestí ese espacio con plantas, unos sillones donde puedas sentarte a disfrutar del sol, una pequeña mesita te permitirá apoyar un libro o tomar unos mates mientras te conectas con el exterior y el verde. Si puedes, párate frente al sol y alza tus manos con las palmas abiertas para recibir su energía. Este ejercicio es muy utilizado en el feng shui trascendental".