¿Cómo relajarse en pareja? Estas son las 10 reglas de oro para un masaje excitante
Una de las maneras para encender la pasión de la pareja, es a través de un masaje sensual y relajante. Para eso, solo se necesita de un momento de intimidad y algunos secretos que para que sea eficaz.
Si bien existen distintas maneras para que una pareja disfrute de la pasión, una de las más relajantes, es hacer masaje en el cuerpo de la otra persona. Por eso, existen algunos tips para crear el ambiente y momento adecuado, como así también, maneras adecuadas para masajear cada parte del cuerpo.
Las 10 reglas de oro para lograr un gran masaje, son:
1) Evitar comidas pesadas antes del masaje. Una opción son menúes light y equilibrados.
2) Ambientar la habitación con 25º. Si la temperatura es demasiado baja, los músculos no se relajaran, y por el contrario, estarán tensos.
3) Crear una atmósfera zen: usar luz tenue, apagar el teléfono y evitar ruidos. Además, se debe usar música relajante suave, y usar un difusor de aceites esenciales para que los aromas impregnen el ambiente.
4) El masaje debe hacerse en una habitación con una cama cómoda, un sofá o una camilla con almohadones cómodos.
5) Usar aceite corporal para masaje. Se recomienda elegir uno que sea fluido y graso para que se extienda por la piel, pero que no quede pegajoso. En cuanto a los aromas se pueden elegir entre almendras, macadamia, nueces, o sésamo, entre otros.
6) Al momento de hacer un masaje, hay que quitarse las joyas: de esa manera, se evitarán los arañazos. Para el mismo fin, es recomendable cortarse bien las uñas.
7) Prestar atención a las reacciones de tu pareja: varía la presión en función de sus reacciones y respiración.
8) Cambiar de técnica: movimientos ascendentes y descendentes, circulares, cosquillas.
9) Compartir con la pareja: Hazte masajear tú después, porque el masaje erótico es un intercambio de sensaciones.
10) Seguir la inspiración: hacer una lista con los pasos a seguir, intercambia caricias con besos y gestos tiernos según sientas en el momento.
¿Cómo masajear cada parte del cuerpo?
Cabeza
Las caricias en la cabeza estimulan el centro energético, el cual se ubica en la parte trasera de la frente. Este tipo de masaje, ayuda a eliminar tensiones, disminuir los niveles de estrés y generar un sentimiento de bienestar.
Una de las claves, es realizar movimientos circulares por el cuero cabelludo, una zona llena de terminaciones nerviosas que estimularán a tu pareja sexualmente.
Espalda
Para un masaje en la espalda, la pareja debe colocarse boca abajo y con las manos bajo la cabeza. Se recomienda deslizar las palmas de las manos suavemente por toda la espalda a la vez que aplicas un poco de presión.
Luego, se puede rodear con dulzura sus nalgas, aplicando presión y volver a subir lentamente hasta los hombros. Cada movimiento debe repetirse y aumentar la presión según la reacción de la pareja. Por eso, es importante sincronizar los gestos con la respiración de tu pareja, descender cuando expire, y vuelve a aumentar el ritmo cuando inspire.
Pecho
El pecho y el vientre contienen algunas de las partes más sensibles del cuerpo. De hecho, la piel alrededor de las clavículas es muy fina, por lo que es muy sensible al tacto. Una manera agradable de masajear, es deslizando los dedos por el exterior de sus pecho y después masajear delicadamente la piel variando la presión. Para que la experiencia sea más erótica, pueden ayudarse con una pluma que recorra la zona del cuerpo.
Pies
Los pies son zonas erógenas y cuatro de sus puntos están relacionados con los órganos sexuales, por lo que estimularlos correctamente puede levantar la temperatura de la pareja. Para lograrlo, se recomienda usar un aceite de masaje y hacer movimientos circulares o en forma de ocho, pero que suaves en la planta de los pies.
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